- bez mleka
- bez jajek
- bez masła
- bez czekolady :-)
wyszukane specjalnie w sieci dla przyjaciółki na restrykcyjnej diecie. Zasmakowało i nam :-)
Składniki:
0,5 kg grubo startej marchewki
3 szklanki mąki
1 szklanka cukru
0,5 szklanki oleju
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
cynamon
imbir mielony
Wszystkie składniki wymieszać rękami, wyłożyć do natłuszczonej olejem formy do tart, ugnieść mocno
Piec 40 minut w 180 st.
I już :-)
Ja tez nie jem tych rzeczy, dobrze ze jest taki przepis :) mleko czasem ryzowym zastepuje, maki ekologicznymi, oleju wcale, w sumie kazdy przepis prawie da sie zmodyfikowac:) pysznie wyglada!
OdpowiedzUsuńprzykro mi, ale to ciasto nie jest dietetyczne mąka i cukier to bomby kaloryczne
OdpowiedzUsuńAleż ja nie napisałam, że jest dietetyczne, tylko że dla koleżanki na restrykcyjnej diecie - matka karmiąca, dziecko alergik. ciasto musiało byc bez nabiału, jaj, orzechów i większości alergenów
Usuń